31. 冷え性が治る
冷え性にお悩みの女性の方にはは朗報かもしれません。太極拳により冷え性が治ります。
これは私だけではなく、複数の方が同じような体験をされていますのでほぼ間違いないのではと思います。
練習をすると、手のひらや足の裏が温かくなってきます。時には手のひらに汗をかくこともあります。
冬などは、布団に入っても足の裏が冷たかったり足の指が冷たくて痛かったりしたのですが、太極拳をしたあとで布団に入ると、まるで温泉に入った後のような感じで足がポカポカしたまま眠りにつくことができます。
逆に夏はいつまでもポカポカしすぎて暑いのでどうしたものかと思っていますが・・。
