43「チームワーク」 これは大きい。今まで人に頼るということをほとんどしてこなかった。今でもあまり得意ではないが、困ったときは誰かに助けてもらおう、と思えるだけで余裕ができるし、何よりも、 川田君や木島さんのおかげで、みんなでやると楽しい、と…

36. ツボをおしても痛くなくなる みなさんはどこのツボが好きですか？足が疲れたときの三里のツボですか？それとも肩こりに効くとされるひじの脇のツボ？耳にもツボがありますよね。私もツボ押しが大好きで、お灸をしてみたり、足つぼマッサージに通ったりと…

42「体力」 現場の仕事を通じて身につけたものはいくつもある。 その一つが体力だ。文中でも出てきた通り、現場へ行ったころは現場仕事をこなせる体力はもちあわせていなかった。それがいつの間にか、他のメンバーがばてているときも、身体を動かせる体力を…

35. オンオフがわかる 身体の調子が良くなると、ああ、これが体の調子がよいということなんだと実感します。特に私のように起きてから寝るまでずっと体が重いという経験のあるものにとって、日中眠くならずに集中して働くことができるというのは何より嬉しい…

41「信頼」 独りよがりで誰からも信頼されなかったのが過去の自分。信頼され、みんなに慕われ、仕事を任されるようになったのが現場を経験した後の自分。この差はとても大きい。どうやってそうなれたのか、うまく一言では説明できないけど、人のために動ける…

34. 眠いを感じる 不思議なタイトルかもしれません。誰だって疲れれば眠くなります。でも緊張しているとき、興奮しているときなどは眠くなりませんよね。疲れているはずなのに夜眠れない、これは危険な兆候とされています。太極拳の師匠は、きちんと疲れを感…

40「現場での生活で身につけることができたもの」 このあたりで、数年間という短い期間ではあったが、現場での生活で身につけることができた貴重な経験をまとめておきたいと思う。

33. 病気にかかりにくくなる 免疫力はリンパ球の働きによるものらしいのですが、リンパ球はリラックスしているときに働いてくれるとか。適度な運動と、リラックス効果で、太極拳はまさにリンパ球が活動しやすい状態を作り出してくれているのかもしれません。…

39「いつの間にかあだ名が」 そうこうしているうちに、後輩たちからあだ名で呼ばれるようになった。通常は〇〇リーダー、という呼称で呼ばれるので、あだ名で呼ばれるのは親しみの表れだと嬉しく思っている。 もう数年前のことになってしまうが、ぼくがリー…