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ビジネスマンこそ太極拳がお勧めな40の理由

24. 仕事の生産性が増す

 

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太極拳を始めてから、仕事の生産性が増しているような気がします。
まずは自分のアタマの使い方ですが、
PCを使用していて、たくさんのアプリケーションやタスクを立ち上げてPCの処理が遅くなってしまったときに、不要なものを消せば処理が早くなるということがありますが、脳の中もそういうイメージで使うことができるようになってきた気がします。
嫌なことや気になっていることを一旦脇に置いておいて、今やるべきことに集中できる能力が高まったように思えるのです。

また、常にリラックスした状態で仕事に臨めるようになったため、落ち着いて整理整頓や優先順位づけ、段取組みができるようになってきた気がします。
段取りがきちんとできていれば、いつまでに何をすればよいということがはっきりわかりますので、複数の仕事を抱えていたとしても余裕をもって順番に片付けていくことができるようになってきました。
段取りが悪いとどうしてもあっちを気にしながらこっちもやることになり、脳は同時に二つのことを考えないといけなくなりますのでますます効率が悪くなってしまいます。

実は太極拳を始めてから、仕事の仕方がこのように変化したので、ほぼ定時で帰れるようになってしまいました。残業代が減ってしまったのは悩ましいところですが、こうしてブログを書けるのでありがたいと思っています。