38. 回復力がアップする これは私の実感ですが、ちょっと疲れたなと思って（疲れを感じることができるようになったことにも感謝していますが）昼寝をすると、その後の回復力がアップした気がします。以前は、寝ても寝てもだるさがとれない、という感じだった…