7. ご飯がおいしく食べられる 身体を動かしているのでお腹がすくのは当然なのですが、不思議なことに太極拳は息が切れるような運動ではないのに、やたらお腹がすくのです。実は消費カロリーの換算だけでいうなら、同じ時間あたりでは、太極拳は歩くことと同…